{"id":4706,"date":"2022-08-20T16:24:34","date_gmt":"2022-08-20T13:24:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.nevzhe.top\/?p=4706"},"modified":"2022-08-20T16:24:34","modified_gmt":"2022-08-20T13:24:34","slug":"9-%d0%bf%d1%80%d0%b8%d1%87%d0%b8%d0%bd-%d0%b7%d0%b0-%d1%8f%d0%ba%d0%b8%d0%bc%d0%b8-%d0%b2%d0%b0%d1%80%d1%82%d0%be-%d0%bd%d0%b0%d0%bd%d0%be%d1%81%d0%b8%d1%82%d0%b8-%d0%b0%d0%bb%d0%be%d0%b5-%d0%b2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.nevzhe.top\/?p=4706","title":{"rendered":"9 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d, \u0437\u0430 \u044f\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0438 \u0430\u043b\u043e\u0435 \u0432\u0435\u0440\u0430 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0435 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f, \u0448\u043a\u0456\u0440\u0443 \u0456 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f + 10 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0456\u0432"},"content":{"rendered":"\n<h1 class=\"wp-block-heading\" id=\"pf-title\"><\/h1>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"091e9c5e8060528c-1-1\">\u0429\u043e \u0442\u0430\u043a\u0435 \u0430\u043b\u043e\u0435 \u0432\u0435\u0440\u0430?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0410\u043b\u043e\u0435 \u0432\u0435\u0440\u0430 \u2013 \u0446\u0435 \u0433\u0435\u043b\u044c \u0437 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044f \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d \u0430\u043b\u043e\u0435.&nbsp;\u041b\u044e\u0434\u0438 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0439\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c \u0442\u0438\u0441\u044f\u0447\u043e\u043b\u0456\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u043e\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u043f\u043e\u043c\u2019\u044f\u043a\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.webmd.com\/skin-problems-and-treatments\/picture-of-the-skin\">\u0448\u043a\u0456\u0440\u0438<\/a>&nbsp;.&nbsp;\u0410\u043b\u043e\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u0454 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u043e\u043c \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u044c\u043e\u0445 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u044c, \u0437\u043e\u043a\u0440\u0435\u043c\u0430&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.webmd.com\/digestive-disorders\/digestive-diseases-constipation\">\u0437\u0430\u043f\u043e\u0440\u0456\u0432<\/a>&nbsp;\u0456 \u0448\u043a\u0456\u0440\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u044c.&nbsp;\u0421\u0443\u0447\u0430\u0441\u043d\u0456 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0433 \u0430\u043b\u043e\u0435 \u0432\u0456\u0440\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0434\u043d\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u0456, \u0456 \u0434\u0435\u044f\u043a\u0456 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0438 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0443\u044e\u0442\u044c, \u0449\u043e \u0432\u043e\u043d\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u0442\u0438&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.webmd.com\/cancer\/\">\u0440\u0430\u043a<\/a>&nbsp;\u0443 \u043b\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u043d\u0438\u0445 \u0442\u0432\u0430\u0440\u0438\u043d.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0417\u0430 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u0430\u043c\u0438&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.webmd.com\/diet\/supplement-guide-aloe-vera\">webmd.com<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041d\u0435\u043c\u0430\u0454 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0456\u0432, \u044f\u043a\u0456 \u043c\u0456\u0441\u0442\u044f\u0442\u044c \u0430\u043b\u043e\u0435 \u0432\u0435\u0440\u0430, \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0439\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0443 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0456 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a \u0430\u0431\u043e \u0433\u0435\u043b\u044e.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0414\u0435\u044f\u043a\u0456 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438 \u0430\u043b\u043e\u0435 \u0432\u0435\u0440\u0430 \u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u043d\u0456\u0448\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438, \u043d\u0456\u0436 \u0456\u043d\u0448\u0456, \u0456 \u043d\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0439\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u043e.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"091e9c5e8060528c-1-2\">\u0412\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u0430\u043b\u043e\u0435 \u0432\u0435\u0440\u0430<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0414\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u0456\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0436\u0443\u044e\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u0440\u043e\u0434\u0430\u0432\u043d\u0454 \u043c\u0456\u0441\u0446\u0435\u0432\u0435 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u0430\u043b\u043e\u0435 \u0432\u0456\u0440\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438, \u043f\u0440\u0438\u043d\u0430\u0439\u043c\u043d\u0456 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0435\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0443\u043c\u043e\u0432.&nbsp;\u0414\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438, \u0449\u043e \u0433\u0435\u043b\u044c \u0430\u043b\u043e\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043c \u043f\u0440\u0438 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u0456 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u044c \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0447\u0438:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li class=\"\"><a href=\"https:\/\/www.webmd.com\/skin-problems-and-treatments\/psoriasis\/understanding-psoriasis-basics\">\u041f\u0441\u043e\u0440\u0456\u0430\u0437<\/a><\/li><li>\u0421\u0435\u0431\u043e\u0440\u0435\u044f<\/li><li class=\"\"><a href=\"https:\/\/www.webmd.com\/skin-problems-and-treatments\/understanding-dandruff-basics\">\u041b\u0443\u043f\u0430<\/a><\/li><li>\u041d\u0435\u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u0456&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.webmd.com\/first-aid\/types-degrees-burns\">\u043e\u043f\u0456\u043a\u0438<\/a><\/li><li>\u0441\u0430\u0434\u043d\u0430 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438<\/li><li>\u0428\u043a\u0456\u0440\u0430, \u0443\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0430 \u0440\u0430\u0434\u0456\u0430\u0446\u0456\u0454\u044e<\/li><li>\u0412\u0438\u0440\u0430\u0437\u043a\u0438&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.webmd.com\/genital-herpes\/default.htm\">\u0433\u0435\u0440\u043f\u0435\u0441\u0443<\/a><\/li><li><a href=\"https:\/\/www.webmd.com\/skin-problems-and-treatments\/acne\/default.htm\">\u041f\u0440\u0438\u0449\u0456<\/a><\/li><li><a href=\"https:\/\/www.webmd.com\/digestive-disorders\/anal-fissure-symptoms\">\u0410\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0442\u0440\u0456\u0449\u0438\u043d\u0438<\/a><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0404 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0432\u0430\u0433\u043e\u043c\u0456 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0438 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0449\u043e \u0441\u0456\u043a \u0430\u043b\u043e\u0435, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043b\u0430\u0442\u0435\u043a\u0441, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.webmd.com\/oral-health\/rm-quiz-what-do-you-know-about-your-teeth\">\u0432\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u043d\u0443<\/a>&nbsp;, \u0454 \u043f\u043e\u0442\u0443\u0436\u043d\u0438\u043c \u043f\u0440\u043e\u043d\u043e\u0441\u043d\u0438\u043c \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u043e\u043c.&nbsp;\u041d\u0430\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0456, \u0441\u0456\u043a \u0430\u043b\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0441\u044c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0432\u0441\u044f \u0432 \u0431\u0435\u0437\u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0443\u0440\u043d\u0438\u0445&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.webmd.com\/drugs\/index-drugs.aspx\">\u043b\u0456\u043a\u0430\u0445<\/a>&nbsp;\u0432\u0456\u0434 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0440\u0443 .&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.webmd.com\/digestive-disorders\/laxatives-for-constipation-using-them-safely\">\u0410\u043b\u0435 \u043e\u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u043a\u0430 \u0430\u043b\u043e\u0435 \u0431\u0443\u043b\u0430 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043d\u044c\u043e \u0432\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0430, FDA \u043d\u0430\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u043e \u0432 2002 \u0440\u043e\u0446\u0456, \u0449\u043e\u0431 \u043f\u0440\u043e\u043d\u043e\u0441\u043d\u0456 \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0438<\/a>&nbsp;, \u0449\u043e \u043c\u0456\u0441\u0442\u044f\u0442\u044c \u0430\u043b\u043e\u0435 \u0432\u0435\u0440\u0430, \u0449\u043e \u0432\u0456\u0434\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u0435\u0437 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430&nbsp;, \u0431\u0443\u043b\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u044c\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456 \u0430\u0431\u043e \u0432\u0438\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0456 \u0437 \u043f\u043e\u043b\u0438\u0446\u044c \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u0456\u0432.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0413\u0435\u043b\u044c \u0430\u043b\u043e\u0435 \u0432\u0435\u0440\u0430, \u0449\u043e \u043f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u043d\u0443 (&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.webmd.com\/oral-health\/ss\/slideshow-mouth-problems\">\u0432\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u043d\u0443<\/a>&nbsp;), \u0437\u0434\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u0437\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u0438&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.webmd.com\/diabetes\/guide\/normal-blood-sugar-levels-chart-adults\">\u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u0446\u0443\u043a\u0440\u0443<\/a>&nbsp;\u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456 \u0443 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0437&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.webmd.com\/diabetes\/default.htm\">\u0446\u0443\u043a\u0440\u043e\u0432\u0438\u043c \u0434\u0456\u0430\u0431\u0435\u0442\u043e\u043c<\/a>&nbsp;.&nbsp;\u0426\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0442\u0438&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.webmd.com\/cholesterol-management\/default.htm\">\u0437\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u0438 \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0443<\/a>&nbsp;.&nbsp;\u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u044c \u0430\u043b\u043e\u0435 \u0432\u0456\u0440\u0438 \u0449\u043e\u0434\u043e \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u044c \u0431\u0443\u043b\u0438 \u043c\u0435\u043d\u0448 \u0447\u0456\u0442\u043a\u0438\u043c\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0421\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0430\u043b\u043e\u0435 \u0432\u0456\u0440\u0438 \u0441\u043b\u0456\u0434 \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u0440\u0435\u043c\u0438 \u0456 \u0433\u0435\u043b\u0456 \u0437 \u0430\u043b\u043e\u0435 \u0432\u0435\u0440\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0440\u0456\u0437\u043d\u044f\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e\u0437\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c.&nbsp;\u0414\u0435\u044f\u043a\u0456 \u043a\u0440\u0435\u043c\u0438 \u0432\u0456\u0434 \u043d\u0435\u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0438\u0445 \u043e\u043f\u0456\u043a\u0456\u0432 \u043c\u0456\u0441\u0442\u044f\u0442\u044c \u043b\u0438\u0448\u0435 0,5% \u0430\u043b\u043e\u0435 \u0432\u0435\u0440\u0430.&nbsp;\u0406\u043d\u0448\u0456, \u044f\u043a\u0456 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043b\u044f&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.webmd.com\/skin-problems-and-treatments\/psoriasis\/understanding-psoriasis-basics\">\u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0441\u043e\u0440\u0456\u0430\u0437\u0443<\/a>&nbsp;, \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438 \u0434\u043e 70% \u0430\u043b\u043e\u0435 \u0432\u0435\u0440\u0430.&nbsp;\u042f\u043a \u043f\u0435\u0440\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0430, \u0430\u043b\u043e\u0435 \u043d\u0435 \u043c\u0430\u0454 \u0432\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043e\u0457 \u0434\u043e\u0437\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u0440\u0438 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0440\u0430\u0445 \u0434\u0435\u044f\u043a\u0456 \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c 100-200 \u043c\u0456\u043b\u0456\u0433\u0440\u0430\u043c\u0456\u0432 \u0441\u043e\u043a\u0443 \u0430\u043b\u043e\u0435 \u2014 \u0430\u0431\u043e 50 \u043c\u0456\u043b\u0456\u0433\u0440\u0430\u043c\u0456\u0432 \u0435\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u0443 \u0430\u043b\u043e\u0435 \u2014 \u0449\u043e\u0434\u043d\u044f \u0432 \u043c\u0456\u0440\u0443 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456.&nbsp;\u041f\u0440\u0438 \u0446\u0443\u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0434\u0456\u0430\u0431\u0435\u0442\u0456 \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u043b\u0438 1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0443 \u0433\u0435\u043b\u044e \u0449\u043e\u0434\u043d\u044f.&nbsp;\u0412\u0438\u0441\u043e\u043a\u0456 \u043f\u0435\u0440\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0434\u043e\u0437\u0438 \u0430\u043b\u043e\u0435 \u0430\u0431\u043e \u043b\u0430\u0442\u0435\u043a\u0441\u0443 \u0430\u043b\u043e\u0435 \u043d\u0435\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u043d\u0456.&nbsp;\u041f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0456\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0433\u043e \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u044f \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438 \u0449\u043e\u0434\u043e \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u0430\u043b\u043e\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0417\u0431\u0456\u0440 \u0432\u0440\u043e\u0436\u0430\u044e \u0430\u043b\u043e\u0435 \u0432\u0435\u0440\u0430<\/strong><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&nbsp;\u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0438\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438 \u0432\u043b\u0430\u0441\u043d\u0443 \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u0443 \u0430\u043b\u043e\u0435 \u0432\u0435\u0440\u0430, \u043e\u0441\u044c \u044f\u043a \u0437\u0456\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0433\u0435\u043b\u044c:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li class=\"\">\u0417\u0440\u0456\u0436\u0442\u0435 \u0437\u043e\u0432\u043d\u0456\u0448\u043d\u0456\u0439 \u043b\u0438\u0441\u0442 \u0431\u043b\u0438\u0437\u044c\u043a\u043e \u0434\u043e \u0441\u0442\u0435\u0431\u043b\u0430 \u0456 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0438\u0439\u0442\u0435 \u0439\u043e\u0433\u043e.<\/li><li class=\"\">\u041f\u043e\u043a\u043b\u0430\u0434\u0456\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043e\u0431\u0440\u043e\u0431\u043d\u0443 \u0434\u043e\u0448\u043a\u0443 \u0437\u0430\u043a\u0440\u0443\u0433\u043b\u0435\u043d\u043e\u044e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u043e\u044e \u0434\u043e\u0433\u043e\u0440\u0438.<\/li><li>\u0412\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0456\u0436, \u0449\u043e\u0431 \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0443 \u043f\u043e \u043a\u0440\u0430\u044f\u0445.<\/li><li class=\"\">\u041f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u043d\u043e\u0436\u0430 \u0437\u043d\u0456\u043c\u0456\u0442\u044c \u0433\u0435\u043b\u044c \u0437 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438, \u0449\u043e \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0438\u043b\u0430\u0441\u044f.<\/li><li class=\"\">\u0417\u0440\u043e\u0431\u0456\u0442\u044c \u043f\u044e\u0440\u0435 \u0430\u0431\u043e \u0440\u043e\u0437\u0456\u043c\u043d\u0456\u0442\u044c \u0439\u043e\u0433\u043e.<\/li><li class=\"\">\u0422\u0435\u043f\u0435\u0440 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0454 \u0433\u0435\u043b\u044c \u0430\u043b\u043e\u0435 \u0432\u0435\u0440\u0430.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"091e9c5e8060528c-2-5\">\u0420\u0438\u0437\u0438\u043a \u0430\u043b\u043e\u0435 \u0432\u0435\u0440\u0430<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u043e\u0440\u0430\u0434\u044c\u0442\u0435\u0441\u044f \u0437\u0456 \u0441\u0432\u043e\u0457\u043c \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0435\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c.&nbsp;\u0414\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434 \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u043e\u0433\u043e \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0430\u043b\u043e\u0435 \u0432\u0435\u0440\u0430.&nbsp;\u0410\u043b\u0435 \u044f\u043a\u0449\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u0437 \u0430\u043b\u043e\u0435 \u043d\u0435 \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0430\u043b\u043e\u0457\u043d\u0443 \u2013 \u0435\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u0443 \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u0438, \u044f\u043a\u0438\u0439, \u044f\u043a \u0431\u0443\u043b\u043e \u0432\u0438\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u043e,&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.webmd.com\/colorectal-cancer\/understanding-colorectal-cancer-basics\">\u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u0454 \u043a\u043e\u043b\u043e\u0440\u0435\u043a\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0430\u043a<\/a>&nbsp;\u0443 \u0449\u0443\u0440\u0456\u0432, \u2013 \u0446\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u0456\u0434\u0456\u0439\u0442\u0438 \u044f\u043a \u043c\u0456\u0441\u0446\u0435\u0432\u0438\u0439 \u0437\u0430\u0441\u0456\u0431 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.webmd.com\/skin-problems-and-treatments\/guide\/sunburn\">\u0441\u043e\u043d\u044f\u0447\u043d\u0438\u0445 \u043e\u043f\u0456\u043a\u0456\u0432<\/a>&nbsp;.&nbsp;\u0410\u043b\u043e\u0457\u043d \u0437\u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u0456\u0436 \u0437\u043e\u0432\u043d\u0456\u0448\u043d\u0456\u043c \u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u043c \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u0438 \u0430\u043b\u043e\u0435 \u0456 \u043b\u0438\u043f\u043a\u043e\u044e \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d\u043e\u044e \u0432\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u043d\u0456.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li class=\"\"><strong>\u041f\u043e\u0431\u0456\u0447\u043d\u0456 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438.&nbsp;<\/strong>\u0410\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435 \u0430\u043b\u043e\u0435 \u0432\u0435\u0440\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0430\u0437\u043d\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0430\u0448\u0443 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0443.&nbsp;\u041f\u0435\u0440\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435 \u0430\u043b\u043e\u0435, \u044f\u043a\u0435 \u043c\u0430\u0454 \u043f\u0440\u043e\u043d\u043e\u0441\u043d\u0443 \u0434\u0456\u044e, \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0443\u0434\u043e\u043c\u0438 \u0442\u0430&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.webmd.com\/digestive-disorders\/digestive-diseases-diarrhea\">\u0434\u0456\u0430\u0440\u0435\u044e<\/a>&nbsp;.&nbsp;\u0426\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e \u043f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0435\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043b\u0456\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0443 \u0432&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.webmd.com\/heart\/anatomy-picture-of-blood\">\u043a\u0440\u043e\u0432\u0456<\/a>&nbsp;\u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u044f\u043a\u0456 \u0441\u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u0430\u043b\u043e\u0435 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u0445 \u0434\u043d\u0456\u0432.&nbsp;\u0412\u0456\u043d \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0437\u0430\u0431\u0430\u0440\u0432\u0438\u0442\u0438 \u0442\u043e\u0432\u0441\u0442\u0443 \u043a\u0438\u0448\u043a\u0443, \u0449\u043e \u0443\u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u044e\u0454 \u0440\u043e\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.webmd.com\/digestive-disorders\/picture-of-the-colon\">\u0442\u043e\u0432\u0441\u0442\u043e\u0457 \u043a\u0438\u0448\u043a\u0438<\/a>&nbsp;\u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u043a\u043e\u043b\u043e\u043d\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u0456\u0457.&nbsp;\u0422\u043e\u043c\u0443 \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043a\u043e\u043b\u043e\u043d\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u0456\u0454\u044e.&nbsp;\u0413\u0435\u043b\u044c \u0430\u043b\u043e\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0456\u0441\u0446\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0430\u0431\u043e \u043f\u0435\u0440\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u0435\u043d \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438 \u0430\u043b\u043e\u0457\u043d, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0430\u0437\u043d\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u043e\u0432\u043e-\u043a\u0438\u0448\u043a\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442.<\/li><li><strong>\u0420\u0438\u0437\u0438\u043a\u0438.&nbsp;<\/strong>\u041d\u0435 \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u044c\u0442\u0435 \u0430\u043b\u043e\u0435 \u0432\u0456\u0440\u0443 \u043c\u0456\u0441\u0446\u0435\u0432\u043e \u043d\u0430 \u0433\u043b\u0438\u0431\u043e\u043a\u0456 \u043f\u043e\u0440\u0456\u0437\u0438 \u0430\u0431\u043e \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043e\u043f\u0456\u043a\u0438.&nbsp;\u0423 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0437 \u0430\u043b\u0435\u0440\u0433\u0456\u0454\u044e \u043d\u0430 \u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a, \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u044e \u0442\u0430 \u0442\u044e\u043b\u044c\u043f\u0430\u043d\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0456\u0448\u0435 \u0430\u043b\u0435\u0440\u0433\u0456\u044f \u043d\u0430 \u0430\u043b\u043e\u0435.&nbsp;\u0412\u0438\u0441\u043e\u043a\u0456 \u0434\u043e\u0437\u0438 \u043f\u0435\u0440\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u043b\u043e\u0435 \u043d\u0435\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u043d\u0456.&nbsp;\u041d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0430\u043b\u043e\u0435 \u043f\u0435\u0440\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438 \u0437 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c,&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.webmd.com\/heart-disease\/default.htm\">\u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u0435\u0440\u0446\u044f<\/a>&nbsp;,&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.webmd.com\/digestive-disorders\/understanding-hemorrhoids-basics\">\u0433\u0435\u043c\u043e\u0440\u043e\u0439<\/a>&nbsp;, \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.webmd.com\/kidney-stones\/picture-of-the-kidneys\">\u0437 \u043d\u0438\u0440\u043a\u0430\u043c\u0438<\/a>&nbsp;, \u0434\u0456\u0430\u0431\u0435\u0442 \u0430\u0431\u043e \u0435\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043b\u0456\u0442\u043d\u0438\u0439 \u0434\u0438\u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441.<\/li><li><strong>\u0412\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e\u0434\u0456\u0457.&nbsp;<\/strong>\u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u0454\u0442\u0435 \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u0456 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0438, \u043f\u0440\u043e\u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u0437 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0435\u043c, \u043f\u0435\u0440\u0448 \u043d\u0456\u0436 \u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.webmd.com\/vitamins-and-supplements\/lifestyle-guide-11\/default.htm\">\u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438<\/a>&nbsp;\u0430\u043b\u043e\u0435 .&nbsp;\u0412\u043e\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0432\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e\u0434\u0456\u044f\u0442\u0438 \u0437 \u043b\u0456\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 \u044f\u043a \u043b\u0456\u043a\u0438 \u0432\u0456\u0434 \u0434\u0456\u0430\u0431\u0435\u0442\u0443,&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.webmd.com\/heart\/picture-of-the-heart\">\u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0456<\/a>&nbsp;\u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0438, \u043f\u0440\u043e\u043d\u043e\u0441\u043d\u0456,&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.webmd.com\/a-to-z-guides\/ss\/slideshow-steroids-101\">\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0457\u0434\u0438<\/a>&nbsp;\u0442\u0430 \u043a\u043e\u0440\u0456\u043d\u044c \u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u043a\u0438.&nbsp;\u041f\u0435\u0440\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0433\u0435\u043b\u044e \u0430\u043b\u043e\u0435 \u0432\u0435\u0440\u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u043b\u043e\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0441\u043c\u043e\u043a\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043b\u0456\u043a\u0456\u0432, \u044f\u043a\u0456 \u043f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u0447\u0430\u0441\u043d\u043e.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412\u0440\u0430\u0445\u043e\u0432\u0443\u044e\u0447\u0438 \u0432\u0456\u0434\u0441\u0443\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0456\u0432 \u0449\u043e\u0434\u043e \u0439\u043e\u0433\u043e \u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u043a\u0438, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0430\u043b\u043e\u0435 \u0432\u0435\u0440\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u0456 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043f\u0435\u0440\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u0456\u0442\u044c\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u0436\u0456\u043d\u043a\u0430\u043c\u0438, \u044f\u043a\u0456&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.webmd.com\/baby\/default.htm\">\u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456<\/a>&nbsp;\u0430\u0431\u043e&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.webmd.com\/parenting\/baby\/nursing-basics\">\u0433\u043e\u0434\u0443\u044e\u0442\u044c \u0433\u0440\u0443\u0434\u0434\u044e<\/a>&nbsp;.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0429\u043e \u0442\u0430\u043a\u0435 \u0430\u043b\u043e\u0435 \u0432\u0435\u0440\u0430? \u0410\u043b\u043e\u0435 \u0432\u0435\u0440\u0430 \u2013 \u0446\u0435 \u0433\u0435\u043b\u044c \u0437 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044f \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d \u0430\u043b\u043e\u0435.&nbsp;\u041b\u044e\u0434\u0438 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0439\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c \u0442\u0438\u0441\u044f\u0447\u043e\u043b\u0456\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u043e\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u043f\u043e\u043c\u2019\u044f\u043a\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f&nbsp;\u0448\u043a\u0456\u0440\u0438&nbsp;.&nbsp;\u0410\u043b\u043e\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u0454 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u043e\u043c \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u044c\u043e\u0445 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u044c, \u0437\u043e\u043a\u0440\u0435\u043c\u0430&nbsp;\u0437\u0430\u043f\u043e\u0440\u0456\u0432&nbsp;\u0456 \u0448\u043a\u0456\u0440\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u044c.&nbsp;\u0421\u0443\u0447\u0430\u0441\u043d\u0456 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0433 \u0430\u043b\u043e\u0435 \u0432\u0456\u0440\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0434\u043d\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u0456, \u0456 \u0434\u0435\u044f\u043a\u0456 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0438 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0443\u044e\u0442\u044c, \u0449\u043e \u0432\u043e\u043d\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u0442\u0438&nbsp;\u0440\u0430\u043a&nbsp;\u0443 \u043b\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u043d\u0438\u0445 \u0442\u0432\u0430\u0440\u0438\u043d. \u0417\u0430 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u0430\u043c\u0438&nbsp;webmd.com \u041d\u0435\u043c\u0430\u0454 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0456\u0432, \u044f\u043a\u0456 \u043c\u0456\u0441\u0442\u044f\u0442\u044c \u0430\u043b\u043e\u0435 \u0432\u0435\u0440\u0430, &#8230; <a title=\"9 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d, \u0437\u0430 \u044f\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0438 \u0430\u043b\u043e\u0435 \u0432\u0435\u0440\u0430 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0435 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f, \u0448\u043a\u0456\u0440\u0443 \u0456 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f + 10 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0456\u0432\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/www.nevzhe.top\/?p=4706\" aria-label=\"More on 9 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d, \u0437\u0430 \u044f\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0438 \u0430\u043b\u043e\u0435 \u0432\u0435\u0440\u0430 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0435 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f, \u0448\u043a\u0456\u0440\u0443 \u0456 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f + 10 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0456\u0432\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0434\u0430\u043b\u0456<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4707,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-4706","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-4"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.nevzhe.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4706","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.nevzhe.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.nevzhe.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nevzhe.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nevzhe.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4706"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.nevzhe.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4706\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4708,"href":"https:\/\/www.nevzhe.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4706\/revisions\/4708"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nevzhe.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/4707"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.nevzhe.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4706"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nevzhe.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4706"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nevzhe.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4706"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}