{"id":5454,"date":"2022-09-22T15:45:10","date_gmt":"2022-09-22T12:45:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.nevzhe.top\/?p=5454"},"modified":"2022-10-31T16:07:05","modified_gmt":"2022-10-31T13:07:05","slug":"%d1%82%d0%be%d1%80%d1%82-%d0%ba%d0%b0%d1%80%d0%bf%d0%b0%d1%82%d0%ba%d0%b0-%d1%81%d0%bc%d0%b0%d1%87%d0%bd%d0%b8%d0%b9-%d1%80%d0%b5%d1%86%d0%b5%d0%bf%d1%82-%d1%96%d0%b7-%d0%b7%d0%b0","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.nevzhe.top\/?p=5454","title":{"rendered":"\u0422\u043e\u0440\u0442 \u201c\u041a\u0430\u0440\u043f\u0430\u0442\u043a\u0430\u201d: \u0441\u043c\u0430\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0456\u0437 \u0437\u0430\u0432\u0430\u0440\u043d\u0438\u043c \u043a\u0440\u0435\u043c\u043e\u043c, \u043d\u0435\u043c\u043e\u0432 \u043c\u043e\u0440\u043e\u0437\u0438\u0432\u043e"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.simplerecipes.top\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/zzz-2022-09-08T194951.803.png\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.simplerecipes.top\/?cat=8\">\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0438<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p>\u0425\u043e\u0447\u0443 \u043f\u043e\u0434\u0456\u043b\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437 \u0432\u0430\u043c\u0438 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u043c \u0434\u0443\u0436\u0435 \u0441\u043c\u0430\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u043e\u0440\u0442\u0430, \u043d\u0435\u043c\u043e\u0432 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0456\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u2013 \u0442\u043e\u0440\u0442 \u201c\u041a\u0430\u0440\u043f\u0430\u0442\u043a\u0430\u201d. \u0414\u0443\u0436\u0435 \u0441\u043c\u0430\u0447\u043d\u0438\u0439, \u0437 \u043f\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u043c, \u0441\u043c\u0430\u0447\u043d\u0438\u043c \u0442\u0456\u0441\u0442\u043e\u043c \u0437 \u0445\u0440\u0443\u0441\u0442\u043a\u043e\u044e \u0441\u043a\u043e\u0440\u0438\u043d\u043a\u043e\u044e \u0456 \u043d\u0456\u0436\u043d\u0438\u043c \u0437\u0430\u0432\u0430\u0440\u043d\u0438\u043c \u043a\u0440\u0435\u043c\u043e\u043c. \u0422\u0443\u0442 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u0441\u0432\u0456\u0434\u0443 \u0442\u0430 \u043c\u0430\u0439\u0441\u0442\u0435\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456, \u0437\u0456 \u043c\u043d\u043e\u044e \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0432\u0438\u0439\u0434\u0435 \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u0430 \u0432\u0438\u043f\u0456\u0447\u043a\u0430, \u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0447\u043d\u0435\u043c\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f!<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"ngred-nti\">\u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438:<\/h2>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p>\u041d\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 22 \u0441\u043c<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"dlya-t-sta\">\u0414\u043b\u044f \u0442\u0456\u0441\u0442\u0430:<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>\u0412\u043e\u0434\u0430 \u2013 70 \u043c\u043b<\/li><li>\u041c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e \u2013 70 \u043c\u043b<\/li><li>\u0412\u0435\u0440\u0448\u043a\u043e\u0432\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u2013 60 \u0433\u0440\u0430\u043c<\/li><li>\u042f\u0439\u0446\u044f \u2013 3 \u0448\u0442<\/li><li>\u0421\u0456\u043b\u044c \u2013 \u0449\u0456\u043f\u043a\u0430<\/li><li>\u0426\u0443\u043a\u043e\u0440 \u2013 0,5 \u0447. \u043b.<\/li><li>\u0411\u043e\u0440\u043e\u0448\u043d\u043e \u043f\u0448\u0435\u043d\u0438\u0447\u043d\u0435 \u2013 100 \u0433\u0440\u0430\u043c<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"dlya-kremu\">\u0414\u043b\u044f \u043a\u0440\u0435\u043c\u0443:<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>\u041c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e \u2013 600 \u043c\u043b<\/li><li>\u042f\u0439\u0446\u044f \u2013 3 \u0448\u0442<\/li><li>\u0412\u0430\u043d\u0456\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0446\u0443\u043a\u043e\u0440 \u2013 10 \u0433\u0440\u0430\u043c<\/li><li>\u0426\u0443\u043a\u043e\u0440 \u2013 160 \u0433\u0440\u0430\u043c<\/li><li>\u041a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0434\u0437\u044f\u043d\u0438\u0439 \u043a\u0440\u043e\u0445\u043c\u0430\u043b\u044c \u2013 65 \u0433\u0440\u0430\u043c<\/li><li>\u0412\u0435\u0440\u0448\u043a\u043e\u0432\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u2013 200 \u0433\u0440\u0430\u043c<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0454\u043c\u043e<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"\u0428\u0430\u0448\u043b\u0438\u043a  \u2014 \u043c\u2019\u044f\u043a\u0438\u0439 \u0442\u0430 \u0441\u043e\u043a\u043e\u0432\u0438\u0442\u0438\u0439. \u0412\u0435\u0441\u044c \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442 \u0432 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u0456!\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/kdx2MReQKzQ?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"prigotuvannya\">\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f:<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437\u0430\u0432\u0430\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0456\u0441\u0442\u0430.<\/strong>&nbsp;\u0423 \u0441\u043e\u0442\u0435\u0439\u043d\u0438\u043a \u0432\u0456\u0434\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0454\u043c\u043e \u0432\u043e\u0434\u0443, \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e,&nbsp;\u0432\u0435\u0440\u0448\u043a\u043e\u0432\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e, \u0432\u0430\u0440\u0438\u043c\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0432\u043e\u0433\u043d\u0456 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u0456\u0448\u0443\u044e\u0447\u0438, \u0456 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u0441\u0456\u043b\u044c, \u0446\u0443\u043a\u043e\u0440, \u0442\u0430\u043a \u0441\u0430\u043c\u043e \u043f\u043e\u043c\u0456\u0448\u0443\u0454\u043c\u043e.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/plyashka.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/1-2.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-10226\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u042f\u043a \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043c\u0430\u0441\u0430 \u043f\u043e\u0447\u043d\u0435 \u0431\u0443\u043b\u044c\u043a\u0430\u0442\u0438 \u0456 \u0437\u2019\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u0456\u0445\u0443\u0440\u0438 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u0431\u043e\u0440\u043e\u0448\u043d\u043e \u043f\u0448\u0435\u043d\u0438\u0447\u043d\u0435, \u0437\u0430\u0432\u0430\u0440\u044e\u0454\u043c\u043e \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u0442\u0456\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u0456\u0448\u0443\u044e\u0447\u0438 \u043b\u043e\u043f\u0430\u0442\u043a\u043e\u044e.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/plyashka.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/2-2.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-10227\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&lt;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u043e\u0432\u0438\u043d\u0435\u043d \u0443\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0430\u043b\u0456\u0442 \u043d\u0430 \u0434\u043d\u0456 \u0441\u043e\u0442\u0435\u0439\u043d\u0438\u043a\u0430 \u2013 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u044c \u0442\u0456\u0441\u0442\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0435.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/plyashka.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/3-2.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-10228\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u0432 \u043e\u043a\u0440\u0435\u043c\u0443 \u043c\u0438\u0441\u043a\u0443, \u0449\u043e\u0431 \u0442\u0440\u043e\u0445\u0438 \u043e\u0441\u0442\u0443\u0434\u0438\u0442\u0438 \u0442\u0456\u0441\u0442\u043e \u0456 \u0440\u043e\u0437\u043f\u0440\u0438\u0434\u0456\u043b\u044f\u0454\u043c\u043e \u0439\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0456\u0448\u043a\u0438 \u043f\u043e \u043c\u0438\u0441\u0446\u0456, \u0449\u043e\u0431 \u0441\u043a\u043e\u0440\u0456\u0448\u0435 \u043e\u0445\u043e\u043b\u043e\u043b\u043e.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/plyashka.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/4-2.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-10229\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0414\u043e\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u043f\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c\u0443 \u044f\u0439\u0446\u044e \u0456 \u0432\u0438\u043c\u0456\u0448\u0443\u0454\u043c\u043e \u043a\u043e\u0436\u043d\u0435 \u044f\u0439\u0446\u0435 \u0434\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u0456\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/plyashka.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/5-2.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-10230\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u043e\u0432\u0438\u043d\u0435\u043d \u0443\u0442\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u044f\u0437\u0438\u0447\u043e\u043a \u043d\u0430 \u043a\u0456\u043d\u0447\u0438\u043a\u0443 \u043b\u043e\u043f\u0430\u0442\u043a\u0438, \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430\u0432\u0430\u0440\u043d\u0435 \u0442\u0456\u0441\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u0435, \u044f\u043a\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e!<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/plyashka.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/6-2.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-10231\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0414\u0456\u043b\u0438\u043c\u043e \u0442\u0456\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0434\u0432\u0456 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0438 \u0456 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u0443 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/plyashka.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/7-2.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-10232\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0424\u043e\u0440\u043c\u0430 \u0443 \u043c\u0435\u043d\u0435 22 \u0441\u043c \u0434\u0456\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440\u043e\u043c \u0456 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u043f\u0435\u0440\u0433\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0430\u043f\u0456\u0440 \u043d\u0430 \u0434\u043d\u043e.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/plyashka.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/10.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-10235\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u0442\u0456\u0441\u0442\u043e \u0456 \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0434\u0456\u043b\u044f\u0454\u043c\u043e \u043b\u043e\u043f\u0430\u0442\u043a\u043e\u044e, \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u0454\u0447\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0456 \u043d\u0435\u0440\u0456\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456, \u0449\u043e \u043d\u0430\u0433\u0430\u0434\u0443\u044e\u0442\u044c \u0433\u043e\u0440\u0438 (\u0447\u0438\u043c \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435 \u043d\u0435\u0440\u0456\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u0442\u0438\u043c \u0433\u0430\u0440\u043d\u0456\u0448\u0438\u0439 \u0431\u0443\u0434\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0436).<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/plyashka.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/11.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-10236\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412\u0438\u043f\u0456\u043a\u0430\u0454\u043c\u043e \u043f\u0440\u0438 180 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u0430\u0445 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d 20, \u0434\u0438\u0432\u0456\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e \u0432\u0430\u0448\u0456\u0439 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u0446\u0456! \u0410 \u0442\u0438\u043c \u0447\u0430\u0441\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0454\u043c\u043e \u0437\u0430\u0432\u0430\u0440\u043d\u0438\u0439 \u043a\u0440\u0435\u043c.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/plyashka.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/12.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-10237\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437\u0430\u0432\u0430\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0440\u0435\u043c\u0443.<\/strong>&nbsp;\u0412 \u043e\u043a\u0440\u0435\u043c\u0443 \u043c\u0438\u0441\u043a\u0443 \u0432\u0456\u0434\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0454\u043c\u043e \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e \u0442\u0430 \u0440\u043e\u0437\u0456\u0433\u0440\u0456\u0432\u0430\u0454\u043c\u043e \u0434\u043e \u0433\u0430\u0440\u044f\u0447\u043e\u0457 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0438, \u0430\u043b\u0435 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0435 \u043d\u0435 \u043a\u0438\u043f\u2019\u044f\u0442\u0438\u0442\u0438.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/plyashka.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/9.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-10234\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412 \u043e\u043a\u0440\u0435\u043c\u0443 \u043c\u0438\u0441\u043a\u0443 \u0432\u0456\u0434\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0454\u043c\u043e \u044f\u0439\u0446\u044f, \u0434\u043e\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u0432\u0430\u043d\u0456\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0446\u0443\u043a\u043e\u0440, \u0446\u0443\u043a\u043e\u0440, \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0434\u0437\u044f\u043d\u0438\u0439 \u043a\u0440\u043e\u0445\u043c\u0430\u043b\u044c, \u0437\u043c\u0456\u0448\u0443\u0454\u043c\u043e \u0434\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u0456\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456, \u0449\u043e\u0431 \u043d\u0435 \u0431\u0443\u043b\u043e \u0433\u0440\u0443\u0434\u043e\u0447\u043e\u043a.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/plyashka.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/13.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-10238\"\/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/plyashka.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/14.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-10239\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u043e\u043b\u0438 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e \u0440\u043e\u0437\u0456\u0433\u0440\u0456\u043b\u043e\u0441\u044f, \u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454\u043c\u043e \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u043c \u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c \u0434\u043e \u044f\u0454\u0446\u044c \u0456 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0456\u0448\u0443\u0454\u043c\u043e, \u0449\u043e\u0431 \u044f\u0439\u0446\u044f \u043d\u0435 \u0437\u0433\u043e\u0440\u043d\u0443\u043b\u0438\u0441\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0417\u043d\u043e\u0432\u0443 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454\u043c\u043e \u043c\u0430\u0441\u0443 \u0432 \u0441\u043e\u0442\u0435\u0439\u043d\u0438\u043a \u0456 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043c\u043e \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0433\u043e\u043d\u044c. \u0423\u0432\u0430\u0440\u044e\u0454\u043c\u043e \u0434\u043e \u0437\u0430\u0433\u0443\u0441\u0442\u0456\u043d\u043d\u044f \u043a\u0440\u0435\u043c \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u0456\u0448\u0443\u0454\u043c\u043e \u0432\u0456\u043d\u0447\u0438\u043a\u043e\u043c.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/plyashka.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/15.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-10240\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u043a\u0440\u0435\u043c \u0443 \u043c\u0438\u0441\u043a\u0443, \u043d\u0430\u043a\u0440\u0438\u0432\u0430\u0454\u043c\u043e \u043f\u043b\u0456\u0432\u043a\u043e\u044e \u0456 \u0432\u0456\u0434\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0454\u043c\u043e \u043f\u043e\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e \u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u0442\u0438.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/plyashka.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/16.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-10241\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u043e\u043b\u0438 \u043a\u043e\u0440\u0436\u0456 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0456, \u0432\u0438\u0439\u043c\u0430\u0454\u043c\u043e \u0437 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438, \u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u043f\u043e\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e \u043e\u0445\u043e\u043b\u043e\u043d\u0443\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0440\u0435\u0448\u0456\u0442\u0446\u0456.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/plyashka.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/17.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-10242\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0417\u0431\u0438\u0432\u0430\u0454\u043c\u043e \u0432\u0435\u0440\u0448\u043a\u043e\u0432\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0432 \u043e\u043a\u0440\u0435\u043c\u0456\u0439 \u043c\u0438\u0441\u0446\u0456 \u0434\u043e \u043f\u0438\u0448\u043d\u043e\u0457 \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0443\u0440\u0438 \u0456 \u043f\u043e\u0435\u0442\u0430\u043f\u043d\u043e \u0434\u043e\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u0437\u0430\u0432\u0430\u0440\u043d\u0438\u0439 \u043a\u0440\u0435\u043c, \u0449\u043e \u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u043d\u0443\u0432.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/plyashka.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/5355.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-10245\"\/><\/figure>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p>\u0414\u0443\u0436\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e, \u0449\u043e\u0431 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u0442\u0430 \u0437\u0430\u0432\u0430\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0440\u0435\u043c\u0443 \u0431\u0443\u043b\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u043d\u043e \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432\u043e\u044e, \u0456\u043d\u0430\u043a\u0448\u0435, \u043c\u0430\u0441\u0430 \u0440\u043e\u0437\u0448\u0430\u0440\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f!<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/plyashka.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/8568639.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-10253\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u043f\u0435\u0440\u0448\u0438\u0439 \u043a\u043e\u0440\u0436 \u0443 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443, \u0430\u0431\u043e \u0432 \u043a\u0456\u043b\u044c\u0446\u0435, \u0437\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u043a\u0440\u0435\u043c, \u0442\u0430\u043a \u0441\u0430\u043c\u043e \u0442\u0440\u043e\u0445\u0438 \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0438\u043c\u043e \u043a\u0440\u0435\u043c\u0443 \u043d\u0430 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0456\u0448\u043d\u0456\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0456 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0440\u0436\u0430 \u0456 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u0437\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443, \u0437\u0430\u043a\u0440\u0438\u0432\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0442\u043e\u0440\u0442.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/plyashka.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/578.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-10244\"\/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/plyashka.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/8569863.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-10247\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412\u0456\u0434\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0454\u043c\u043e \u043f\u0456\u0434 \u043f\u043b\u0456\u0432\u043a\u0443 \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a \u0434\u043b\u044f \u0441\u0442\u0430\u0431\u0456\u043b\u0456\u0437\u0430\u0446\u0456\u0457 \u043d\u0430 \u0432\u0441\u044e \u043d\u0456\u0447. \u041f\u0440\u0438\u043a\u0440\u0430\u0448\u0430\u0454\u043c\u043e \u0446\u0443\u043a\u0440\u043e\u0432\u0430\u043e\u044e \u043f\u0443\u0434\u0440\u043e\u044e!<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\" id=\"attachment_10251\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/plyashka.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/868637.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-10251\"\/><figcaption>\u0422\u043e\u0440\u0442 \u201c\u041a\u0430\u0440\u043f\u0430\u0442\u043a\u0430\u201d \u0456\u0437 \u0437\u0430\u0432\u0430\u0440\u043d\u0438\u043c \u043a\u0440\u0435\u043c\u043e\u043c<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.simplerecipes.top\/?p=9767&amp;fbclid=IwAR1HOcYM0nZ2Oeulnq9KFM1IYVpQwPOR6XsTc-yVgxua07JvVL8_4b_7zc0\">\u0414\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0438 \u0425\u043e\u0447\u0443 \u043f\u043e\u0434\u0456\u043b\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437 \u0432\u0430\u043c\u0438 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u043c \u0434\u0443\u0436\u0435 \u0441\u043c\u0430\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u043e\u0440\u0442\u0430, \u043d\u0435\u043c\u043e\u0432 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0456\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u2013 \u0442\u043e\u0440\u0442 \u201c\u041a\u0430\u0440\u043f\u0430\u0442\u043a\u0430\u201d. \u0414\u0443\u0436\u0435 \u0441\u043c\u0430\u0447\u043d\u0438\u0439, \u0437 \u043f\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u043c, \u0441\u043c\u0430\u0447\u043d\u0438\u043c \u0442\u0456\u0441\u0442\u043e\u043c \u0437 \u0445\u0440\u0443\u0441\u0442\u043a\u043e\u044e \u0441\u043a\u043e\u0440\u0438\u043d\u043a\u043e\u044e \u0456 \u043d\u0456\u0436\u043d\u0438\u043c \u0437\u0430\u0432\u0430\u0440\u043d\u0438\u043c \u043a\u0440\u0435\u043c\u043e\u043c. \u0422\u0443\u0442 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u0441\u0432\u0456\u0434\u0443 \u0442\u0430 \u043c\u0430\u0439\u0441\u0442\u0435\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456, \u0437\u0456 \u043c\u043d\u043e\u044e \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0432\u0438\u0439\u0434\u0435 \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u0430 \u0432\u0438\u043f\u0456\u0447\u043a\u0430, \u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0447\u043d\u0435\u043c\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f! \u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438: \u041d\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 22 \u0441\u043c \u0414\u043b\u044f \u0442\u0456\u0441\u0442\u0430: \u0412\u043e\u0434\u0430 \u2013 70 &#8230; <a title=\"\u0422\u043e\u0440\u0442 \u201c\u041a\u0430\u0440\u043f\u0430\u0442\u043a\u0430\u201d: \u0441\u043c\u0430\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0456\u0437 \u0437\u0430\u0432\u0430\u0440\u043d\u0438\u043c \u043a\u0440\u0435\u043c\u043e\u043c, \u043d\u0435\u043c\u043e\u0432 \u043c\u043e\u0440\u043e\u0437\u0438\u0432\u043e\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/www.nevzhe.top\/?p=5454\" aria-label=\"More on \u0422\u043e\u0440\u0442 \u201c\u041a\u0430\u0440\u043f\u0430\u0442\u043a\u0430\u201d: \u0441\u043c\u0430\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0456\u0437 \u0437\u0430\u0432\u0430\u0440\u043d\u0438\u043c \u043a\u0440\u0435\u043c\u043e\u043c, \u043d\u0435\u043c\u043e\u0432 \u043c\u043e\u0440\u043e\u0437\u0438\u0432\u043e\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0434\u0430\u043b\u0456<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5455,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-5454","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-1"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.nevzhe.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5454","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.nevzhe.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.nevzhe.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nevzhe.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nevzhe.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=5454"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.nevzhe.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5454\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5687,"href":"https:\/\/www.nevzhe.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5454\/revisions\/5687"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nevzhe.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/5455"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.nevzhe.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=5454"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nevzhe.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=5454"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nevzhe.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=5454"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}