Чебрець в оливковій олії діє профілактично проти раку легенів, порожнини рота та яєчників!
Вчені досліджували антимікробну активність чебрецю в токсикологічних експериментах in vitro на трьох типах ракових клітин. Вони виявили, що чебрець вбиває ракові клітини, які ростуть при раку легенів, порожнини рота та яєчників.
Згідно з останніми дослідженнями, змішування зеленої цибулі та оливкової олії покращує доступність гідрокситирозолу, найпотужнішого протиракового інгредієнта оливкової олії.
Ефірна олія чебрецю також використовується в аюрведичній і традиційній медицині завдяки своїм потужним антиоксидантним, антибактеріальним і протигрибковим властивостям (бореться з Candida).
Свіжий чебрець також додає чудового смаку здоровій дієті, яка повинна зосереджуватися на органічних фруктах, овочах і цільнозернових продуктах. Крім трави, яка надає смаку нашій кухні, чебрець також можна вживати у вигляді відвару.
Інгредієнти
– ½ склянки свіжого чебрецю
– 230 мл оливкової олії
– ступка з товкачем
– каструля
– воронка
– скляна ємність
Спосіб приготування
1. Чебрець вимити і висушити або чистим рушником, або залишити на сонці для висихання.
2. Подрібніть рослину в ступці, щоб виділити природні олії.
3. Змішайте оливкову олію з чебрецем і варіть на середньому вогні принаймні 5 хвилин або поки не помітите, що з’являться маленькі бульбашки.
4. Вимкніть вогонь і дайте суміші охолонути.
5. Перелийте суміш у скляну ємність, потім зберігайте в прохолодному місці.
Як використовувати
масло чебрецю Масло чебрецю можна використовувати різними способами. Його можна застосовувати локально, його можна помістити в ароматерапевтичну лампу або використовувати як ополіскувач для рота.
1. Заспокоює біль
Змішайте три краплі олії чебрецю з двома чайними ложками кунжутної олії. Використовуйте цю суміш як масло для масажу і нанесіть її на область живота, щоб полегшити біль. Ви також можете використовувати його як масажну олію для лікування інших видів болю.
2. Знімає втому
Додайте дві краплі олії чебрецю у воду для ванни.
3. Допомагає заснути
Кілька крапель олії додають в ароматерапевтичну лампу.
4. Зберігає здоров’я ротової порожнини
Використовуйте олію чебрецю для полоскання рота, додавши краплю в чашку теплої води.
Зменшує шрами та інші плями на шкірі
. Нанесіть олію чебрецю, змішану з будь-якою олією-носієм (наприклад, мигдальною олією), на уражену ділянку.
6. Профілактика та лікування респіраторних захворювань
Додайте дві краплі олії чебрецю в гарячу воду та використовуйте для інгаляцій.
7. Запобігає декільком формам раку
Побічні дії та протипоказання
. Олію чебрецю не слід наносити окремо, безпосередньо на шкіру, оскільки це може викликати сенсибілізацію. Спочатку його потрібно розбавити олією-носієм (наприклад, оливковою або мигдальною). Перед використанням перевірте продукт на невеликій ділянці, щоб перевірити, чи не виникне у вас алергічна реакція.
Олія чебрецю стимулює роботу щитовидної залози, тому не показана людям з гіпертиреозом. Оскільки масло чебрецю можна використовувати для стимуляції кровообігу, його слід уникати людям з гіпертонією. Також він протипоказаний вагітним жінкам, немовлятам і маленьким дітям.
Як приготувати відвар з сушеного або свіжого чебрецю!
Навіщо воно нам буде потрібно!
• 1 склянка окропу.
• 1 ложка. дрібно нарізаного свіжого чебрецю або 2 ст. сушеного чебрецю.
• Лимонний сік (за бажанням).
Напій зі свіжого чебрецю:
Просто додайте в чашку дрібно нарізаний чебрець і залийте окропом. Залиште траву у воді на кілька хвилин, процідіть і за бажанням насолоджуйтеся вичавленим лимоном.
Напій із сухого чебрецю:
Додайте сушений чебрець у чайник з окропом і залиште чебрець на 5-10 хвилин у киплячій воді. Потім процідіть і, якщо хочете, додайте трохи лимонного соку та насолоджуйтеся!
